Comment méditer ?
À l’origine des grandes pratiques de méditation en Orient et en Occident on trouve quatre attitudes en résonance avec les pratiques de maîtres que Jean-Yves Leloup a rencontré durant sa vie.
Programme
Les quatre approches de la méditation
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1
Introduction
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Message de bienvenue
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Introduction
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Les principales attitudes de méditation
APERÇU GRATUIT
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2
La posture et le souffle avec Graf Durckheim
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Le hara (zen) et l'éveil des sens
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Méditation guidée : Être centré(e)
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3
La vigilance et l'attention de l'esprit avec Krishnamurti
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La vigilance, l'attention et le discernement
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Méditation guidée : Être attentif(ve)
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4
Laisser-être avec Maître Eckhart
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L'ouverture et le non attachement
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Méditation guidée : Laisser être ce qui est
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5
L'ouverture du cœur et l'hésychasme avec le Père Seraphim
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Le Père Seraphim
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Méditer comme une montagne, comme un coquelicot
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Méditer comme un océan, comme une tourterelle
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Méditer comme Abraham
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Méditer comme Yeshoua
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Méditation guidée : L'invocation du Nom
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6
L'échelle de l'hésychasme
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Aux sources de la méditation occidentale
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Désir, motivation, tradition et incarnation
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Orientation, respiration et invocation
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Être affilié, être centré et la théosis
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La transmission de l'hésychasme
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7
Conclusion
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Conclusion
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Continuer à cheminer
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Pour aller plus loin
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À qui s'adresse cet enseignement ?
Que peut vous apporter cet enseignement ?
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Éclairer votre pratique de la méditation des enseignements des grands maîtres et des traditions qui ont inspirés Jean-Yves Leloup
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Découvrir ou approfondir les principales approches de la méditation (posture, souffle, vigilance, non-attachement, ouverture du cœur)
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Découvrir la pratique de la méditation hésychaste, une approche occidentale oubliée
Accès illimité
Témoignages
Retours d'expériences de participant(e)s à cet enseignement

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En chemin

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