Comment méditer ?
À l’origine des grandes pratiques de méditation en Orient et en Occident on trouve quatre attitudes en résonance avec les pratiques de maîtres que Jean-Yves Leloup a rencontré durant sa vie.
Dans ce parcours, Jean-Yves Leloup partage les pratiques de méditation qu'il a exploré au cours de sa vie. La posture et le souffle avec Graf Durckheim, la vigilance et l'attention avec Krishnamurti, le laisser-être et l'ouverture avec Maitre Eckhart et la méditation hésychaste avec le Père Seraphim au Mont Athos. Il a trouvé dans la transmission de l'hésychasme - cette approche occidentale oubliée du plus grand nombre - l'intégration des différentes méthodes de méditation qu'il avait apprises, pour la plupart inspirées de traditions d'Orient.
Programme
Les quatre approches de la méditation
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1
Introduction
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Message de bienvenue
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Introduction
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Les principales attitudes de méditation
APERÇU GRATUIT
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2
La posture et le souffle avec Graf Durckheim
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Le hara (zen) et l'éveil des sens
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Méditation guidée : Être centré(e)
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3
La vigilance et l'attention de l'esprit avec Krishnamurti
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La vigilance, l'attention et le discernement
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Méditation guidée : Être attentif(ve)
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4
Laisser-être avec Maître Eckhart
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L'ouverture et le non attachement
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Méditation guidée : Laisser être ce qui est
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5
L'ouverture du cœur et l'hésychasme avec le Père Seraphim
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Le Père Seraphim
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Méditer comme une montagne, comme un coquelicot
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Méditer comme un océan, comme une tourterelle
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Méditer comme Abraham
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Méditer comme Yeshoua
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Méditation guidée : L'invocation du Nom
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6
L'échelle de l'hésychasme
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Aux sources de la méditation occidentale
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Désir, motivation, tradition et incarnation
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Orientation, respiration et invocation
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Être affilié, être centré et la théosis
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La transmission de l'hésychasme
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7
Conclusion
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Conclusion
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Continuer à cheminer
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Pour aller plus loin
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À qui s'adresse cet enseignement ?
Ce parcours s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent démarrer ou approfondir une pratique de la méditation. Il s'adresse particulièrement aux personnes qui souhaitent découvrir la méditation hésychaste pratiquée et transmise par Jean-Yves Leloup, et héritée des Pères et Mères du désert d'Egypte, de Palestine puis de Syrie.
Que peut vous apporter cet enseignement ?
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Éclairer votre pratique de la méditation des enseignements des grands maîtres et des traditions qui ont inspirés Jean-Yves Leloup
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Découvrir ou approfondir les principales approches de la méditation (posture, souffle, vigilance, non-attachement, ouverture du cœur)
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Découvrir la pratique de la méditation hésychaste, une approche occidentale oubliée
Offre de lancement
Avantage valable jusqu'au 4 avril 2020
Pour l'achat du parcours vidéo "La conscience exercée ou méditer : un art de vivre et d'aimer par temps de catastrophes", ce parcours audio "Les quatre approches de la méditation" vous est offert.
Accès illimité
Lorsque vous achetez un parcours, vous y avez accès de manière illimitée. Autrement dit, tant que Les Odyssées de la Conscience existeront (et nous espérons que ce sera pour longtemps !), vous pourrez accéder aux parcours à tout moment et en tous lieux, autant de fois que vous le souhaitez.
Témoignages
Retours d'expériences de participant(e)s à cet enseignement
Toujours aussi juste profond et ouvert
tout en étant accessible. Jean-Yves Leloup nous offre une carte à consulter avant un voyage, avec quatre chemins, et une invitation à ne pas s'enfermer ni dans l'un, ni dans l'autre.
Merci, vraiment.
Parmi les plus merveilleuses méditations auxquelles j'ai goûtées.
En chemin
Un chemin intégratif de différents courants qui donne envie d'aller plus loin.
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(29) 4.9 average ratingJean-Yves Leloup nous invite à la lucidité sur l’état du monde et à exercer notre conscience comme alternative aux effondrements annoncés. Peut-on s'inspirer des philosophes de l'Antiquité et des Thérapeutes d'Alexandrie pour prendre soin de l'être ?
